面对日益增长的睡眠市场，创业者纷至沓来。天眼查数据显示，目前市场上带有“睡眠”“智能睡眠产品”“睡眠助手”这3个标签的企业共有200余家，其中，超过一半都成立�?015年之后�?/p>

与此同时，国内外不少大企业也纷纷加码睡眠市场：诺基亚宣布收购法国健康设备厂商Withings;苹果收购芬兰睡眠监测厂商Beddit;蒙牛、旺旺、娃哈哈、可口可乐等企业则纷纷推出助眠饮品……睡眠的生意越做越大�?/p>

有数据显示，今年，我国睡眠经济的市场规模将超�?000亿元，预�?030年将突破万亿元�?/p>

睡眠市场规模迅速扩大，产品更是五花八门。各类睡眠保健品、智能硬件和睡眠服务层出不穷。近来，市场上又衍生出一些睡眠科技产品，如助眠机器人、助眠仪、助眠灯等新产品�?/p>

“小孩子睡不着可以有玩具，但成年人却没有很好的产品辅助睡眠，助眠机器人能满足成年人新鲜感和灵魂的缺失感，帮助成年人很快安稳地睡下来。”在国内首先发布人工智能睡眠机器人的众德智能创始人贾相晟看来，睡眠机器人是成年人的“摇篮”�?/p>

近年来，睡眠产品的科技味道越来越浓，价格也越来越高。以市面上常见的助眠仪为例，价格已从100元出头至数千元乃至万元。但高昂的价格并未阻挡消费者的脚步，不少睡眠产品在各平台上的销量都已破万�?/p>

比如，蒙牛近期推出的一款名为“晚上好”的洋甘菊口味牛奶饮品，配方搭配重点瞄准安神、助眠效果，品牌方甚至期待以此打开“社交新零售”的机会窗口�?/p>

近年，很多硬件品牌也积极参与睡眠经济的市场分割，主要从睡眠监测方向入手，比如通过手环等可穿戴设备监测睡眠质量。三星、苹果、小米高调进军这一领域，哪怕可穿戴设备并不能解决失眠，但硬件厂商收集用户的睡眠数据只是第一步，而这些大数据将对未来的智能家居、AI应用、移动健康等行业的发展会有很大助力�?/p>

引发睡眠障碍的因素有哪些?

1、精神因素是睡眠障碍的病因之一。抑郁症、神经症、人格障碍以及精神分裂症等精神障碍性疾病都极有可能使得我们受到睡眠障碍的困扰。另外部分患者一开始是短暂性的睡眠障碍，但是由于因为担忧自己的睡眠而出现过度紧张焦虑的心理，给自己的心理增加一些不必要的负担，从而导致睡眠障碍加重，这种情况被我们称为心理生理性睡眠障碍。考试前夕发生失眠、离别失眠、相思失眠以及一些时间刺激所引发的失眠被我们称为机会性睡眠障碍�?/p>

2、睡眠障碍的发生原因还包括生活行为。睡眠喝咖啡、饮茶等不良的生活行为习惯，作息混乱的不良睡眠习惯等都会导致我们的睡眠受到影响，导致睡眠障碍的发生�?/p>

3、睡眠障碍的发生还有可能是环境因素所造成。睡眠环境的突然改变、强光、噪音以及温度异常等环境因素都会严重影响到我们的睡眠障碍，因此我们一定要及时对自身的睡眠环境进行调理，这样才能防止睡眠障碍的发生�?/p>

失眠发生率高企，众多失眠人群尝试助眠产品，催生出庞大的“睡眠经济”。面对日益增长的睡眠市场，行业巨头加速入局，创业者纷至沓来……各色助眠产品层出不穷，但真实功效仍受到质疑�?/p> 睡眠产品能让人睡好吗?

然而，各种助眠产品真的有效�?不少人存在着疑问�?/p>

去年以来，国内多家饮料品牌陆续发售“助眠饮料”，以社交新零售方式进行推广销售。但据一些喝过助眠饮料的消费者反映，没有感觉出有多大的效果，该睡不着还是睡不着�?/p>

在助眠仪领域，一款曾颇受好评的进口助眠仪也引发了消费者的质疑。根据商家宣传，该产品使用经颅微电流刺激疗法，可以改善失眠、焦虑、抑郁。但一些消费者实际体验后表示：未发现其对入睡有什么帮助�?/p>

对此，北京高新医院研究睡眠领域的主任医生徐杰表示，市场上的一些助眠产品，如睡眠仪、睡眠喷雾、睡眠眼罩等都没有足够的临床研究证据，亦不能作为常规的辅助治疗失眠的方法�?/p>

在药物方面，记者了解到，目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类药物、褪黑素和具有催眠效果的抗抑郁药物�?/p>

徐杰提醒，失眠的原因复杂，包括原发性的失眠和继发性的失眠，出现失眠的问题可以选择就医�?/p>

很多人觉得睡不好并不是什么大问题，可实际上睡眠障碍的发生会给我们的身心健康造成一些不可估量的影响和损害，因此我们一定要深刻认识到睡眠障碍的危害性。及时遵循相关的原则来对睡眠障碍进行治疗的同时，还要注意根据病因来做好睡眠障碍的预防工作以及护理保健工作�?/p>

3亿人睡眠障碍催生2千亿睡眠经济，买助眠产品的时候一定要保证安全，放松自己的身心，有充足的睡眠才能有健康的身体，才能正常工作，如果严重，可就医�?/p> ]]> //yaizu-taikyo.com/%e6%99%ba%e6%85%a7%e5%85%bb%e8%80%81%e7%9a%84%e7%8e%b0%e7%8a%b6%ef%bc%8c%e6%99%ba%e6%85%a7%e5%85%bb%e8%80%81%e6%96%b9%e6%a1%88%e8%83%bd%e8%a7%a3%e5%86%b3%e4%ba%86%e5%93%aa%e4%ba%9b%e9%97%ae%e9%a2%98/ Tue, 27 Apr 2021 16:16:09 +0000 //yaizu-taikyo.com/?p=924 近年来，随着我国经济的高速发展，人口老龄化问题逐步上升成为制约我国社会民生、经济发展的主要问题。据了解，截�?017年，我国60岁老人�?.41亿人，占总人口比例为17.3%，人口老龄化问题加剧，预计2020年老人人口将增至为2.6亿，可能成为老龄化最严重的国家之一。目前我国提出以建设居家为基础、社区为依托、机构为补充的多层次养老服务系统，地方各级立上响应我国政策，大力推广多层次相结合的智慧养�?/strong>�?/p>

当前我国智慧化养老实验基地大体分为智慧化养生养老园区、智慧化老年宜居社区(社区养�?/strong>)、智慧化老龄服务机构(机构养�?/?strong>)三类，包??括建筑设施智慧化、物业管理智慧化、健康管理智慧化、生活服务智慧化、老年护理智慧化、文化服务智慧化等六大内�?

一、对社区智慧养老有较高认知度的老人更容易倾向于使用智慧养老。年龄、受教育水平、婚姻状况、居住状况、退休前职业及身体状况均是影响认知的显著因素。年龄越低，对社区智慧养老的认知程度越高；受教育程度越高，认知度越高；未婚、在婚情况的老人普遍认知度高于离异、分居老人；与爱人子女同住的老人广泛认知度高于独居、与亲友同住的老人；退休前职业越安稳、待遇越好的老人认知度越高；身体情况越好，认知度也越高�?/p>

二、老年人愿意购买的智慧养老产品，首要集中于信息设备和通信设备，如数字电视、智能手机、智能手表、智能床垫等。运用频率方面，社区智慧养老各项服务中，精神安慰服务和咨询服务的运用频率最高，应急援助的使用频率最低；从满意度来看，咨询服务和生活照料的满意度最高，老有所学的满意度最低�?/p>

三、老人愿意尝试新生事物的前条件项依次：优惠和补贴、专业人员帮助操作、免费场所和使用设备、专门的练习班。老人普遍希望社区可以在电脑、智能手机培训、为老年人享受服务供应优惠、加强免费wifi覆盖和代为缴费方面加以改进，其他的如提高服务质量、为老年人购买设备提供优惠及专业人员帮助操作也是老人首要诉求�?/p>

四、绝大多数老人在补贴优惠的情况下添加部分基本设置。四成以上的社区老人表明愿意为更全面、更多设备和更高质量的智慧养老服务支付月费，但金额在每月200元以下�?/p>

五、居委会细致的工作获得老人极大信任。调查显示，遇到使用困难时倾向的求助对象：居委会是社区老人在使用网络遇到困难时仅次于子女的第二求助对象，超过爱人和朋友邻居的排位�?/p>

智慧养老解决方案解决了这些问题

• 一、远程监控老人生活

物联网“智慧养老”项目，就是利用物联网技术，通过各类传感器告知家人，使老人的日常生活处于远程监控状态�?/p>

比如，老人在家中跌倒，地面的安全传感器就会当即通知此前协议约定的医护人员和老人亲属；假如正在煮的东西长时间置之不理，那么，装在厨房里的传感器会发出警报，提醒健忘的老人家，或者万一老人已经外出，也没有关系，如果报警一段时间还是无人响应的话，这时煤气便会自动关闭�?/p>

除了这些突发情况，物联网“智慧养老”的关怀还体现在细节之处，比如老人住所内的水龙头一�?4小时都没有开启过，那么报警系统就会通过电话或短信提醒，看看老人是否外出，还是出现了其他的意外�?/p>

• 二、监测健康做隐形伴侣

智慧养老不仅将时刻保护老人的安全，还能全方位监测老人的健康状况。比如智能坐垫、体征监测垫等，不仅能随时随地监测老人的身体状况，同时，还能知晓他们的活动轨迹，发挥隐形伴侣的作用�?/p>

• 三、智能床垫保护危险老人

运用智能床垫、智能压力监测垫等智能设备对老人进行身体监测，一旦身体健康发生异样，平台就会进行预警,及时通知家人或护理人�? 参见深圳加一健康科技�?a href="/sleep-solutions/" class="rank-math-link">智慧养老睡眠解决方�?/a> ]]>